大豆ミートの唐揚げ材料： 大豆ミート（ブロックタイプ）、醤油、みりん、塩胡椒、ニンニク、しょうが

材料： レンコン、大豆ミート、片栗粉、しょうが 醤油、みりん

材料 なす、肉みそ、ごま油

材料 トマト、玉ねぎ、大豆ミート、塩、オリーブオイル、ニンニク、オレガノ、タイム

大豆ミートで コレステロールゼロの 肉味噌を作ってみました。

みなさんは大豆ミートってしっていますか？ ヴィーガン（完全採食主義）の知り合いがいる方などは ご存じかと思うんですが大豆ミートは 大豆を加工してお肉のようにした肉の代用品です。 ハンバーグつくってみました